IWELLOn treenivinkki: sulata stressikuormaa rennolla liikunnalla

IWELLOn treenivinkki: sulata stressikuormaa rennolla liikunnalla IWELLOn asiakkaat pähkäilevät usein kuormittumisen ja palautumisen välistä suhdetta. Miten mieli ja kroppa pidetään […]

Kestävän liikuntamotivaation kolme arkista keinoa

Kestävän liikuntamotivaation kolme arkista keinoa Tylsältä tuntuvaa asiaa voi tehdä kerran, kaksi, ehkä jopa kuukauden, mutta lopulta se aina jää. […]

Varmista virkistävä loma: IWELLOn Lepo lomalla! –nettivalmennus on auki

Lepo lomalla! -valmennus IWELLOmetodi™ Haluatko varmistaa, että vietät virkistävän ja palauttavan loman? Kaipaatko vinkkejä, ideoita ja konkreettisia ohjeita kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin […]

Digivointi ja muita ajatuksia nykyisestä ja tulevaisuuden hyvinvoinnista – IWELLOn haastattelussa Jussi Muurikainen

Digivisionääri ja ihminen isolla I:llä. Sellainen on Nordean VP SaaS Offering for Businesses Jussi Muurikainen. Jussi on mukana kiinnostavassa pankin […]

IWELLOn painonhallintavalmennus: yhdessä kohti energisempää oloa

Pienilläkin teoilla voi päästä huipputuloksiin hyvinvoinnissa – tämän tietävät IWELLOn painonhallintavalmennukseen osallistuneet. Valmennettavat kertoivat palautteissaan henkilökohtaisten tavoitteidensa saavuttamisesta, painon laskusta […]

IWELLOn suositut 10 viikon juoksukoulut alkavat 17.8.2016

Voiko juoksusta tulla uusi harrastuksesi? Voisitko oppia nauttimaan lenkeistä? Me olemme valmentaneet useat juoksukoululaiset turvallisesti 10 km juoksukuntoon, onko sinun […]

Huippusuosittu IWELLOjengi hyvinvointivalmennus alkaa 22.8 Jyväskylässä

Onko nyt se syksy kun olet huikeassa ja energisessä kunnossa? Jyväskylässä käynnistyy 22.8.2016 Suomen innostavin 10 viikon hyvinvointivalmennus, tervetuloa mukaan! Lupaamme […]

Henna, 32, on kolmen lapsen äiti ja saavutti superkunnon IWELLOn avulla!

Olen Henna 32 vuotta. Asun perheeni eli kolmen vauhdikkaan tyttäreni (2v. 5v. ja 7v.), Yrittäjä – mieheni ja Peppi-koiran kanssa […]