Mari Stenman

puh. +358 40 162 2326
etunimi@iwello.fi

Fysiikkavalmentaja, fysioterapeutti, tietokirjailija

Mari Stenman on IWELLOn fyysisen hyvinvoinnin asiantuntija. Hän on toiminut hyvinvointialalla yli 20 vuotta kouluttajana, ohjaajana, valmentajana, asiantuntijana, kirjoittajana ja kehittäjänä.

Kilpa-aerobicissa kansainvälisellä ja potkunyrkkeilyssä kansallisella tasolla kilpaillut Mari on koulutukseltaan liikuntafysiologi (tuplasti liikuntatieteiden maisteri) ja fysioterapeutti.

Hyvinvointialan tietokirjailijana Mari perehtyy jatkuvasti liikunnan, ravitsemuksen ja levon uusimpaan tutkimustietoon.

Mari tuntee faktat, mutta ymmärtää, että elämä on täydellistä korkeintaan Instagram-kuvissa. Täydellisyyden sijaan hän kannustaa etsimään tasapainoa.