mennessä henna | heinä 17, 2017 | Fyysinen hyvinvointi
Kestävän liikuntamotivaation kolme arkista keinoa Tylsältä tuntuvaa asiaa voi tehdä kerran, kaksi, ehkä jopa kuukauden, mutta lopulta se aina jää. Kivoja juttuja taasen tekee mielellään jatkuvasti. Mitä jos liikunta on se hyödyllinen ja tylsä juttu, joka aina...
mennessä henna | heinä 14, 2016 | Ajankohtaista, Fyysinen hyvinvointi
Voiko juoksusta tulla uusi harrastuksesi? Voisitko oppia nauttimaan lenkeistä? Me olemme valmentaneet useat juoksukoululaiset turvallisesti 10 km juoksukuntoon, onko sinun vuorosi tulla mukaan? Tässä sinulle innostavat IWELLOn juoksukoulut, jotka starttaavat...
mennessä henna | kesä 13, 2016 | Ajan- ja stressinhallinta, Asiakastarinoita, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus
IWELLO kävi tsekkaamassa miten Lennu Keinänen pitää kunnostaan huolta. Lennu on pitkän linjan menestynyt sarjayrittäjä. Hänen perustamiaan yrityksiä ovat mm. Paytrail ja Flashnode. Lennu on myös sijoittaja ja mukana monen yrityksen toiminnassa. Miten hän tuon kaiken...
