mennessä henna | heinä 14, 2016 | Asiakastarinoita, Fyysinen hyvinvointi, Ravitsemus
Olen Henna 32 vuotta. Asun perheeni eli kolmen vauhdikkaan tyttäreni (2v. 5v. ja 7v.), Yrittäjä – mieheni ja Peppi-koiran kanssa Kinkomaalla. Olen tällä hetkellä hoitovapaalla. Osallistuin IWELLOn Hyvinvointivalmennukseen syksyllä 2015 yhdessä naapuruston...
mennessä henna | kesä 13, 2016 | Ajan- ja stressinhallinta, Asiakastarinoita, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus
IWELLO kävi tsekkaamassa miten Lennu Keinänen pitää kunnostaan huolta. Lennu on pitkän linjan menestynyt sarjayrittäjä. Hänen perustamiaan yrityksiä ovat mm. Paytrail ja Flashnode. Lennu on myös sijoittaja ja mukana monen yrityksen toiminnassa. Miten hän tuon kaiken...
mennessä henna | huhti 30, 2016 | Ajan- ja stressinhallinta, Ajankohtaista
”Lopetan nää hommat heti, kun mua ei enää kiinnosta ihmisten hyvinvointi ja muiden eteenpäin vieminen.” IWELLOn Henna Kautto nauraa ja heilauttaa päätään niin, ettei asia jää epäilyttämään. – Mun yhteiskuntavastuu on siinä, että IWELLOsta tulee...
mennessä henna | huhti 30, 2016 | Ajan- ja stressinhallinta, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus
Kuulen usein työssäni perusteluja siihen, miksi matkatyöläisen on vaikea pitää terveyttä ylläpitävää ruokavaliota yllä tai liikkua säännöllisesti. Syynä on usein se, että muut aikatauluttavat työtä (buukkaajat, kollegat tai asiakkaat) ja usein asutaan hotellissa....
mennessä henna | huhti 19, 2016 | Ajankohtaista
Moi, olen Hilla Häyhä, IWELLOn uusin vahvistus. Kerron tässä miten minusta tuli IWELLOon koordinaattori ja valmentaja. Toivottavasti tarinani innostaa sinuakin miettimään mikä olisi sinun unelmatyösi. Väsytystaktiikan selätys Vietin leppoisaa iltapäivän kahvihetkeä...
