mennessä henna | touko 30, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta, Palautuminen
Lepo lomalla! Puiden hiirenkorvat lupaavat, että lomakausi on aivan kulman takana. Loma on ihana ja rentouttava hengähdyshetki arjesta – vai onko sittenkään? Viime vuosina loman merkitystä työhyvinvoinnille on tutkittu paljon ja tulokset ovat olleet ristiriitaisia....
mennessä henna | touko 19, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus
Miten hyvinvointia parannetaan pysyvästi? IWELLOmetodi™ perustuu kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kehittämiseen ja ylläpitämiseen. Kuultu juttu. Kuitenkin iso osa ihmisistä ajattelee, ettei voi itse vaikuttaa omaan elämäänsä ja hyvinvointiinsa. Silloin muutosta ei...
mennessä henna | touko 15, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta, Palautuminen
mennessä henna | maalis 27, 2017 | Ajankohtaista
Mitä henkilökohtainen hyvinvointi oikeastaan on? Hyvinvointi on subjektiivinen konsepti – henkilökohtainen kokemus, joka koostuu psyykkisestä, fyysisestä ja sosiaalisesta ulottuvuudesta. Jos halutaan lisätä hyvinvointia tai keskittyä sen ylläpitämiseen, mistä...
mennessä henna | helmi 21, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta, Asiakastarinoita, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus
Digivisionääri ja ihminen isolla I:llä. Sellainen on Nordean VP SaaS Offering for Businesses Jussi Muurikainen. Jussi on mukana kiinnostavassa pankin digimurroksessa ja työkseen hän rakentaa uutta palveluekosysteemiä. Työ on tietotyötä, uusien digitaalisten...
