Iwello
  • Iwello
    • Tarinamme
    • IWELLO metodi™
    • Tiimi
  • Ratkaisut
    • Palvelut
    • Kuntaorganisaatio
    • Asiantuntijat ja esimiehet
    • Myyntiorganisaatio
    • Yrittäjät ja johtajat
    • IWELLO Firstbeat
    • Energiaa etätyöskentelyyn
    • Hankkeet
  • Tuloksia
  • Blogi
  • Podcast
  • Yhteystiedot
Valitse sivu
Firstbeat Hyvinvointianalyysi ja palautuminen – sykevälivaihtelusi kertoo enemmän kuin arvaat

Firstbeat Hyvinvointianalyysi ja palautuminen – sykevälivaihtelusi kertoo enemmän kuin arvaat

mennessä oskari | marras 23, 2020 | Ajan- ja stressinhallinta, Ajankohtaista, Blogi, Palautuminen

Firstbeat Hyvinvointianalyysi ja palautuminen   Pää ei toimi, ideat kadoksissa ja tehtävälista sen kuin kasvaa! Ei hätää, Firstbeat Hyvinvointianalyysin avulla selvität, miten takaat itsellesi tavoittelemasi suorituskyvyn työpäivään ja vieläpä terveyttäsi...
IWELLOn menestysvalmennus: Yrittäjän hyvinvointivalmennus alkaa keväällä!

IWELLOn menestysvalmennus: Yrittäjän hyvinvointivalmennus alkaa keväällä!

mennessä henna | helmi 18, 2018 | Ajan- ja stressinhallinta, Ajankohtaista, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus

IWELLOn suurta suosiota saanut Yrittäjän hyvinvointivalmennus starttaa taas keväällä! Miten voin yrittäjänä pitää huolta omasta hyvinvoinnistani, jaksamisestani ja palautumisestani? Miten saisin lisää virtaa työhöni yrittäjänä? Miten voin yrittäjänä tasapainottaa...
IWELLOvlogi: Näin suunnittelet työtehtäväsi tehokkaasti ja otat ajan haltuun

IWELLOvlogi: Näin suunnittelet työtehtäväsi tehokkaasti ja otat ajan haltuun

mennessä henna | tammi 22, 2018 | Ajan- ja stressinhallinta, Palautuminen

IWELLOvlogi: Näin suunnittelet työtehtäväsi tehokkaasti ja otat ajan haltuun Valmennuksissa meiltä usein kysytään, että miten työtehtäviä voisi suunnitella tietotyössä. Tietotyötä tekevästä voi tutua, että työpäivät sisältävät kaoottisesti erilaisia tehtäviä, kuten...
IWELLOvlogi: Näin pysyt hyväntuulisena ja virkeänä iltaan asti

IWELLOvlogi: Näin pysyt hyväntuulisena ja virkeänä iltaan asti

mennessä henna | tammi 12, 2018 | Palautuminen

IWELLOvlogi: Näin pysyt hyväntuulisena ja virkeänä iltaan asti Vihdoin työpäivä on ohi! Mutta mikä siinä onkin, että illalla kotona pinna tuntuu olevan erityisen kireällä ja kärsivällisyys loppuu saman tien. Kuulostaako tutulta? Miten voisi päästä aika rankankin...
IWELLOn treenivinkki: sulata stressikuormaa rennolla liikunnalla

IWELLOn treenivinkki: sulata stressikuormaa rennolla liikunnalla

mennessä henna | marras 14, 2017 | Fyysinen hyvinvointi

IWELLOn treenivinkki: sulata stressikuormaa rennolla liikunnalla IWELLOn asiakkaat pähkäilevät usein kuormittumisen ja palautumisen välistä suhdetta. Miten mieli ja kroppa pidetään tasapainossa arjen aallokossa? Hyvinvointi syntyy pitkällä aikavälillä Kuten IWELLOn...
« Vanhemmat merkinnät


Ajan- ja stressinhallinta



Palautuminen



Fyysinen hyvinvointi



Ravitsemus



Asiakastarinoita



Ajankohtaista

IWELLO on työhyvinvoinnin valmennustalo. Teemme henkilöistä energisiä ja hyvinvoivia. Ja sivutuotteena syntyy tuloksekas organisaatio.

Etelä-Suomi ja muu suomi

Oskari Vesterinen
etunimi@iwello.fi
puh. 044 293 4426

  • Facebook
  • X
  • RSS

Suunnittelu: Elegant Themes | Tuen toimitti: WordPress