mennessä henna | joulu 22, 2016 | Ajan- ja stressinhallinta, Asiakastarinoita, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus
Työhyvinvoinnista puhuminen ei ole pelkkä trendi-ilmiö, vaan muutos parempaan työelämään – sillä edellytyksellä tietenkin, että puheet muuttuvat teoiksi ja ihmiset todella saavat työkaluja oman hyvinvointinsa parantamiseen. Tähän tartuttiin Logstorilla. Olen...
mennessä henna | joulu 22, 2016 | Ajan- ja stressinhallinta, Asiakastarinoita, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus
Asiantuntijatyö on nykypäivänä projektiluontoista. Useita työprojekteja rullaa samaan aikaan, pitäisi olla siellä ja täällä, muistaa jokaisen projektin yksityiskohdat ja vaihtaa sujuvasti projektista toiseen. Projektien eteneminen ei ole aina itsestä kiinni, mutta...
mennessä henna | loka 24, 2016 | Ajankohtaista, Fyysinen hyvinvointi
”Moikka, olen Noora, IWELLOn uusi valmentaja. Olen innoissani päästessäni tähän huipputiimiin! Kerron tässä sinulle minusta ja sen jälkeen Henna kertoo lisää. Katsotaan, kohtaako ajatukset. Minulla on liikunta-alan vankka pohjatutkinto sekä olen sen lisäksi...
mennessä henna | heinä 14, 2016 | Ajankohtaista, Fyysinen hyvinvointi
Voiko juoksusta tulla uusi harrastuksesi? Voisitko oppia nauttimaan lenkeistä? Me olemme valmentaneet useat juoksukoululaiset turvallisesti 10 km juoksukuntoon, onko sinun vuorosi tulla mukaan? Tässä sinulle innostavat IWELLOn juoksukoulut, jotka starttaavat...
mennessä henna | heinä 14, 2016 | Ajan- ja stressinhallinta, Ajankohtaista, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus
Onko nyt se syksy kun olet huikeassa ja energisessä kunnossa? Jyväskylässä käynnistyy 22.8.2016 Suomen innostavin 10 viikon hyvinvointivalmennus, tervetuloa mukaan! Lupaamme auttaa sinua saavuttamaan: Energisen olon syksylle Kiinteytymistä Ryhdin suoraksi ja...
mennessä henna | heinä 14, 2016 | Asiakastarinoita, Fyysinen hyvinvointi, Ravitsemus
Olen Henna 32 vuotta. Asun perheeni eli kolmen vauhdikkaan tyttäreni (2v. 5v. ja 7v.), Yrittäjä – mieheni ja Peppi-koiran kanssa Kinkomaalla. Olen tällä hetkellä hoitovapaalla. Osallistuin IWELLOn Hyvinvointivalmennukseen syksyllä 2015 yhdessä naapuruston...
