mennessä henna | touko 30, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta, Palautuminen
Lepo lomalla! Puiden hiirenkorvat lupaavat, että lomakausi on aivan kulman takana. Loma on ihana ja rentouttava hengähdyshetki arjesta – vai onko sittenkään? Viime vuosina loman merkitystä työhyvinvoinnille on tutkittu paljon ja tulokset ovat olleet ristiriitaisia....
mennessä henna | helmi 8, 2016 | Ajan- ja stressinhallinta, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus
Rakensimme sinulle tähän neljä ensisijaisen tärkeää ja helposti käyttöönotettavaa vinkkiä siitä, miten voit selvitä kuormittavasta työstä paremmin. Monet asiakkaamme kysyvät meiltä miten voisi voida energisemmin ja miten voisi parantaa myös oman tiimin suorituskykyä....
mennessä henna | tammi 6, 2016 | Ajan- ja stressinhallinta, Palautuminen
Kirjoitimme blogisarjan asioista, joilla voi vaikuttaa omaan hyvinvointiinsa työssä ja vapaalla. Blogisarja on kuusiosainen, linkit muihinkin kirjoituksiin on lopussa. Tervetuloa tutustumaan ja innostumaan! Innosta muita – siten muut innostavat sinua Työpäivän...
