mennessä henna | huhti 19, 2016 | Ajankohtaista
Moi, olen Hilla Häyhä, IWELLOn uusin vahvistus. Kerron tässä miten minusta tuli IWELLOon koordinaattori ja valmentaja. Toivottavasti tarinani innostaa sinuakin miettimään mikä olisi sinun unelmatyösi. Väsytystaktiikan selätys Vietin leppoisaa iltapäivän kahvihetkeä...
mennessä henna | helmi 8, 2016 | Ajan- ja stressinhallinta, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus
Rakensimme sinulle tähän neljä ensisijaisen tärkeää ja helposti käyttöönotettavaa vinkkiä siitä, miten voit selvitä kuormittavasta työstä paremmin. Monet asiakkaamme kysyvät meiltä miten voisi voida energisemmin ja miten voisi parantaa myös oman tiimin suorituskykyä....
mennessä henna | tammi 6, 2016 | Ajan- ja stressinhallinta, Palautuminen, Ravitsemus
Kirjoitimme blogisarjan asioista, joilla voi vaikuttaa omaan hyvinvointiinsa työssä ja vapaalla. Blogisarja on kuusiosainen, linkit muihinkin kirjoituksiin on lopussa. Tervetuloa tutustumaan ja innostumaan! Kolme helppoa tehokeinoa onnistua työpäivässä paremmin ja...
