mennessä henna | huhti 20, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta
Mitä IWELLOn uusi slogan ”Lean your business, clean your business and life” tarkoittaa? Mitä on Lean ja miten se liittyy hyvinvointiin? IWELLO lanseerasi helmikuussa hyvinvoinnin uuden aikakauden (lue lisää blogista). Julistimme, että meillä hyvinvointia tehdään pää...
mennessä henna | huhti 3, 2017 | Ajankohtaista
Tutkimus on tämän päivän juttu. Kaikki uskottava perustuu tutkimuksiin. Tutkimukset takaavat, että tieto perustuu johonkin mitattavaan, arvioitavaan tai selitettävään. Johonkin puolueettomaan ja riippumattomaan, mikä takaa tulosten yleistettävyyden. Etenkin...
mennessä henna | maalis 27, 2017 | Ajankohtaista
Mitä henkilökohtainen hyvinvointi oikeastaan on? Hyvinvointi on subjektiivinen konsepti – henkilökohtainen kokemus, joka koostuu psyykkisestä, fyysisestä ja sosiaalisesta ulottuvuudesta. Jos halutaan lisätä hyvinvointia tai keskittyä sen ylläpitämiseen, mistä...
mennessä henna | helmi 21, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta, Asiakastarinoita, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus
Digivisionääri ja ihminen isolla I:llä. Sellainen on Nordean VP SaaS Offering for Businesses Jussi Muurikainen. Jussi on mukana kiinnostavassa pankin digimurroksessa ja työkseen hän rakentaa uutta palveluekosysteemiä. Työ on tietotyötä, uusien digitaalisten...
mennessä henna | helmi 7, 2017 | Asiakastarinoita, Fyysinen hyvinvointi, Ravitsemus
Pienilläkin teoilla voi päästä huipputuloksiin hyvinvoinnissa – tämän tietävät IWELLOn painonhallintavalmennukseen osallistuneet. Valmennettavat kertoivat palautteissaan henkilökohtaisten tavoitteidensa saavuttamisesta, painon laskusta ja terveellisten elämäntapojen...
