mennessä henna | tammi 22, 2018 | Ajan- ja stressinhallinta, Palautuminen
IWELLOvlogi: Näin suunnittelet työtehtäväsi tehokkaasti ja otat ajan haltuun Valmennuksissa meiltä usein kysytään, että miten työtehtäviä voisi suunnitella tietotyössä. Tietotyötä tekevästä voi tutua, että työpäivät sisältävät kaoottisesti erilaisia tehtäviä, kuten...
mennessä henna | tammi 12, 2018 | Palautuminen
IWELLOvlogi: Näin pysyt hyväntuulisena ja virkeänä iltaan asti Vihdoin työpäivä on ohi! Mutta mikä siinä onkin, että illalla kotona pinna tuntuu olevan erityisen kireällä ja kärsivällisyys loppuu saman tien. Kuulostaako tutulta? Miten voisi päästä aika rankankin...
mennessä henna | joulu 15, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta
IWELLOvlogi: tieto helpottaa tuskaa Sanotaan, että tieto lisää tuskaa. Itsensä tuntemisessa kuitenkaan ei – päinvastoin. Oman yksilöllisen arkirytmin tunnistamisesta on hurjasti hyötyä. Kun työntekijä on tietoinen yksilöllisestä rytmistään, hänen on mahdollista...
mennessä henna | marras 14, 2017 | Fyysinen hyvinvointi
IWELLOn treenivinkki: sulata stressikuormaa rennolla liikunnalla IWELLOn asiakkaat pähkäilevät usein kuormittumisen ja palautumisen välistä suhdetta. Miten mieli ja kroppa pidetään tasapainossa arjen aallokossa? Hyvinvointi syntyy pitkällä aikavälillä Kuten IWELLOn...
mennessä henna | marras 8, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta
Pelastuslaitos IWELLO: Näin sammutat tulipaloja töissä Asiakkaamme kysyi, miten työpäivistä voi tehdä vähemmän kuormittavia. Me IWELLOssa neuvomme suunnittelemaan paloturvallisuutta, eli varaamaan jokaisesta työpäivästä vähintään puolen tunnin ajan, jonka aikana...
mennessä henna | loka 21, 2017 | Ajankohtaista
Tervetuloa! IWELLO Oy ja Firstbeat Technologies Oy järjestävät yhteistyössä maksuttomia aamiaistilaisuuksia työhyvinvoinnin johtamisesta kolmella eri paikkakunnalla. Tilaisuudet ovat tarkoitettu henkilöstöjohtajille, -päälliköille, työhyvinvointivastaaville,...
mennessä henna | loka 13, 2017 | Ajankohtaista
Meillä on ilo ilmoittaa, että olemme saaneet pitkän ja onnistuneen rekrytoinnin tuloksena uuden upean tekijän tiimiimme. Mukaan tuli nyt KTM Oskari Vesterinen. Oskarin tehtävänä on auttaa asiakkaita löytämään sopivia työhyvinvoinnin ratkaisuja. Alueena on...
mennessä henna | syys 6, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta, Ajankohtaista
Kuinka rakennetaan huipputiimi? Jyväskylän Crazy Townin* aamukahvien aiheena oli 12.6.2017, kuinka rakennetaan huipputiimi. Aihetta avasi työhyvinvoinnin kehittämiseen keskittyvän yrityksen perustaja, IWELLOn Henna Kautto, joka on koonnut muutamassa vuodessa IWELLOn...
mennessä henna | elo 29, 2017 | Fyysinen hyvinvointi
Voiko juoksusta tulla uusi harrastuksesi? Voisitko oppia nauttimaan lenkeistä? Me olemme valmentaneet useat juoksukoululaiset turvallisesti 10 km juoksukuntoon, onko sinun vuorosi tulla mukaan? IWELLOn 10 viikon juoksukoulu järjestetään 11.9.-13.11.2017 ”Ensimmäisillä...
mennessä henna | elo 25, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta, Ajankohtaista, Palautuminen
IWELLO ja Firstbeat hakevat kahta erilaista ja erilaisessa tilanteessa olevaa yrittäjää mukaan maksuttomaan hyvinvointivalmennukseen. Juuri sinun hakemuksesi on tärkeä, sillä valitsemme hakijoiden joukosta tähän sopivimmat. Sinulla voi olla perhe tai sitten saatat...
