mennessä henna | touko 30, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta, Palautuminen
Lepo lomalla! Puiden hiirenkorvat lupaavat, että lomakausi on aivan kulman takana. Loma on ihana ja rentouttava hengähdyshetki arjesta – vai onko sittenkään? Viime vuosina loman merkitystä työhyvinvoinnille on tutkittu paljon ja tulokset ovat olleet ristiriitaisia....
mennessä henna | touko 19, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus
Miten hyvinvointia parannetaan pysyvästi? IWELLOmetodi™ perustuu kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kehittämiseen ja ylläpitämiseen. Kuultu juttu. Kuitenkin iso osa ihmisistä ajattelee, ettei voi itse vaikuttaa omaan elämäänsä ja hyvinvointiinsa. Silloin muutosta ei...
mennessä henna | touko 15, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta, Palautuminen
mennessä henna | touko 11, 2017 | Ajankohtaista
Etsimme vahvistusta myyntitiimiimme! IWELLO Oy on suomalainen työhyvinvointialan uudistaja. Olemme huomanneet, että suurin osa työn kuormituksesta syntyy korvien välissä – tämän vuoksi ongelmaan tulee puuttua pää edellä. Samaan ovat heräämässä asiakkaamme. Nyt...
mennessä henna | huhti 27, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus
IWELLOssa hyvinvointi on sydämen asia. Me uskomme, että hyvinvointi on onnellisuuden, luovuuden ja tuottavuuden lähde. Siksi me IWELLOlaisetkin tahdomme hyvinvoida. IWELLO on innovatiivinen ja nopearytminen kasvuyritys. IWELLO = valmentajat + yritystiimi. IWELLOlaiset...
mennessä henna | huhti 20, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta
Mitä IWELLOn uusi slogan ”Lean your business, clean your business and life” tarkoittaa? Mitä on Lean ja miten se liittyy hyvinvointiin? IWELLO lanseerasi helmikuussa hyvinvoinnin uuden aikakauden (lue lisää blogista). Julistimme, että meillä hyvinvointia tehdään pää...
mennessä henna | huhti 3, 2017 | Ajankohtaista
Tutkimus on tämän päivän juttu. Kaikki uskottava perustuu tutkimuksiin. Tutkimukset takaavat, että tieto perustuu johonkin mitattavaan, arvioitavaan tai selitettävään. Johonkin puolueettomaan ja riippumattomaan, mikä takaa tulosten yleistettävyyden. Etenkin...
mennessä henna | maalis 27, 2017 | Ajankohtaista
Mitä henkilökohtainen hyvinvointi oikeastaan on? Hyvinvointi on subjektiivinen konsepti – henkilökohtainen kokemus, joka koostuu psyykkisestä, fyysisestä ja sosiaalisesta ulottuvuudesta. Jos halutaan lisätä hyvinvointia tai keskittyä sen ylläpitämiseen, mistä...
mennessä henna | maalis 13, 2017 | Fyysinen hyvinvointi
Voiko juoksusta tulla uusi harrastuksesi? Voisitko oppia nauttimaan lenkeistä? Me olemme valmentaneet useat juoksukoululaiset turvallisesti 10 km juoksukuntoon, onko sinun vuorosi tulla mukaan? IWELLOn 10 viikon juoksukoulu järjestetään 5.4.-7.6.2017 ”Ensimmäisillä...
mennessä henna | maalis 13, 2017 | Ajan- ja stressinhallinta, Ajankohtaista, Fyysinen hyvinvointi, Palautuminen, Ravitsemus
Uusittu ja tuloksekas IWELLOmetodi™- hyvinvointivalmennus alkaa 5.4.2017. Tule mukaan! Haluatko karistaa muutaman kilon ja olla energinen ja kokea vähemmän stressiä? Olemme kehittäneet tehokkaan ja innostavan 10 viikon valmennuksen ja olemme nyt myös tuoneet...
